جرم دندانهر چیزی که باید درباره‌اش بدانید!

جرم دندون: املاح بزاق، ریزمونده‌های مواد غذایی که روی دندون قرار می‌گیره و میکروب‌های دهانه روی دندون قرار می‌گیره. کسی که معمولاً مسواک نمی‌زنه یا خیلی کم می‌زنه یا بد می‌زنه؛ مواد غذایی که تو دهن مونده در اثر غذا خوردن، بزاقی که ترشح می‌شه و میکروب‌های تو دهن؛ اینا جمع بشن، لایه روی دندون بچسبن و کم‌کم، کم‌کم تبدیل به جرم بشن. البته سیگار و قلیون هم… اگر دندون‌ها کرادینگ داشته باشن، خب مسلماً اون لا کمتر تمیز می‌شه و بیشتر جرم می‌گیره.

تأثیرات زیادی داره که به این‌ها لود می‌شه؛ مثلاً شامل اینه که یه سری افراد ژنتیکی بزاقشون غلیظ‌تره؛ یه سری مواد غذایی که املاح زیادی… یه سری مثلاً مواد قندی زیاد مصرف می‌کنن که این مواد قندی فعالیت میکروبی رو بیشتر می‌کنه، جرم بیشتر بشه.

بهترین کار اینه که جرم‌گیری بکنن. اینکه خمیردندون‌هایی که جرم‌بره و اینا رو، من اصلاً توصیه نمی‌کنم؛ یه مقداری… ولی باعث سایش… یعنی فرد یواش‌یواش میناش ضعیف می‌شه و دچار حساسیت دندانی می‌شه. بهترین کار برای وجود جرم… ولی بهتره فرد آموزش بهداشت داده بشه، مسواک زدنش مرتب باشه، یه سری عادت‌هایی که داره رو بهش تعدیل بشه، میزان جرم کم بشه.